sức khỏe

Tôi là 'bà cô' nhưng chạy liên tục 10 km, hít đất trăm cái

Từ một bà cô trung niên bụng phệ, lưng đau, tôi quyết tâm thay đổi: sáng chạy bộ, trưa tập tạ, chiều bơi, cuối tuần leo núi cùng...

24/10/2025, 11:51

Buồn chán vì không tìm được việc làm, đứa em tôi quen đi tập gym, rồi sau đó thành 'PT gym'.

23/10/2025, 21:00

Tôi thấy nhiều phụ huynh cho con dùng men vi sinh để hỗ trợ tiêu hóa, nhưng không rõ khi nào thực sự cần bổ sung? Nhờ bác sĩ tư...

23/10/2025, 10:00

Nghe bác sĩ thông báo phổi khó hồi phục hoàn toàn, tôi rơi vào tuyệt vọng. Sau đó, tôi bắt đầu những bước chạy bộ đầu tiên.

22/10/2025, 12:00

Văn Hải, 36 tuổi, Hà Nội, tặng vợ hai bộ đồ và ba chiếc vợt khuyến khích vợ chơi pickleball, dịp 20/10.

20/10/2025, 09:00

Khi uống gần hết, nhìn kỹ, tôi mới thấy trong nước có những đốm lợn cợn như con dấm ăn.

16/10/2025, 10:52

Gym không chỉ là nâng tạ hay đổ mồ hôi, mà là một hành trình tôi học cách kiểm soát chính mình.

14/10/2025, 21:00

Chỉ cần đôi giày chưa tới một triệu đồng và sự kỷ luật là đã có thể giảm cân, nhưng nhiều người tin vào 'phép màu của KOL'.

13/10/2025, 14:54

Tiêm vaccine, giữ ấm cơ thể, vệ sinh mũi họng, hạn chế ôm, hôn sẽ giúp trẻ phòng các bệnh gây ra triệu chứng khò khè.

7/10/2025, 14:00

Đến chơi nhà một người bạn, tôi ngỡ ngàng khi thấy trong toilet lại có một cái quạt treo tường, chĩa thẳng về hướng bồn cầu.

4/10/2025, 12:00

Với 3 kỹ sư khởi đầu, Grab phát triển lên mạng lưới 8 trung...

Về trang chủ

Hotline: 01292 333 444 Liên hệ quảng cáo