thói quen

5 thói quen hàng ngày tốt cho gan

Ăn tối đúng giờ hỗ trợ gan giải độc, bổ sung rau củ quả nhiều màu sắc cung cấp các hợp chất thực vật có lợi, cải thiện nồng độ...

26/11/2025, 02:00

Nhâm nhi một tách cà phê đen nguyên chất, ăn một nắm hạt hoặc đi bộ buổi sáng hỗ trợ sức khỏe gan, giảm tình trạng tích tụ chất béo.

17/10/2025, 06:00

Trực ca đêm về muộn, tôi thường tắm lúc 23-24h, gần đây cơ thể ớn lạnh, ho và mệt mỏi, có phải tắm đêm dễ nhiễm bệnh? (Công...

5/10/2025, 09:00

Uống nước ấm, vận động nhẹ nhàng, ăn sáng đầy đủ, hạn chế chất kích thích, giữ tinh thần thoải mái có thể ổn định huyết áp vào...

4/10/2025, 08:00

Uống nước ấm thường xuyên bổ sung độ ẩm cho mắt kết hợp massage giúp tăng tuần hoàn máu, giảm khô và bọng mắt.

3/10/2025, 14:30

Nhiều gia đình thường giữ lại vỏ chai nhựa đựng nước ngọt, nước khoáng để tái sử dụng lâu dài, bỏ quên những mối nguy hại cho sức khỏe.

30/9/2025, 14:30

Cùng đọc sách, thực hành lòng biết ơn, trò chuyện nhẹ nhàng giúp trẻ thư giãn tinh thần, phát triển não tốt hơn.

23/9/2025, 18:00

Uống cà phê, tránh ăn thực phẩm giàu purin kết hợp với đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày có thể giúp giảm acid uric tự nhiên.

6/9/2025, 01:00

Tuổi thơ nhiều khó khăn thường để lại dấu ấn trong suốt cuộc đời, góp phần hình thành tính cách, ứng xử và đặc điểm nổi bật khi...

28/8/2025, 16:52

Mỗi người đều có những thói quen và tính cách mà bản thân biết là không tốt nhưng vẫn không dám thay đổi.

8/8/2025, 11:29

Với 3 kỹ sư khởi đầu, Grab phát triển lên mạng lưới 8 trung...

Về trang chủ

Hotline: 01292 333 444 Liên hệ quảng cáo