thực phẩm

6 thực phẩm dành cho người kén ăn rau

Súp lơ xanh, cà rốt, giá đỗ, bầu, bí ngòi có vị ngọt nhẹ, dễ ăn, chứa nhiều chất dinh dưỡng, phù hợp cho người kén ăn rau.

29/3/2025, 14:00

Uống 1-2 ly sữa không đường mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bùng phát cơn gout nhờ tăng đào thải axit uric qua đường nước tiểu.

27/3/2025, 18:00

Nho, gừng, nghệ, quả họ cam quýt, trà xanh chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ...

25/3/2025, 18:00

Sữa chua, kim chi, sản phẩm lên men từ đậu nành, giấm chứa lợi khuẩn, vitamin B và chất chống oxy hóa hỗ trợ nuôi dưỡng da đầu,...

25/3/2025, 18:00

Tôi mắc zona thần kinh, có nên kiêng ăn cua, tôm, mực không, vì nghe nói hải sản có thể gây ngứa, làm vết thương lâu lành? (Thắng...

23/3/2025, 16:00

Thịt nạc, cá béo, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu giàu omega-3 hỗ trợ người bị liệt dây thần kinh số 7 nhanh hồi phục.

22/3/2025, 17:00

Ăn nhiều thịt chế biến sẵn, uống rượu bia, nước ngọt làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, suy giảm hệ miễn dịch.

21/3/2025, 18:00

Không chỉ rượu bia mà ăn nhiều thực phẩm chế biến, đường, chất béo bão hòa, carbohydrate tinh chế cũng có thể làm suy yếu chức...

21/3/2025, 12:00

Ăn nhiều tinh bột, thực phẩm chế biến sẵn trong khi ít chất xơ, không kiểm soát khẩu phần, bỏ bữa sáng có thể khiến đường huyết...

20/3/2025, 14:00

Trái cây họ cam quýt giàu vitamin C, còn các loại hạt, cá hồi chứa nhiều omega-3 tốt cho mắt, giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng.

18/3/2025, 16:00

Với 3 kỹ sư khởi đầu, Grab phát triển lên mạng lưới 8 trung...

Về trang chủ

Hotline: 01292 333 444 Liên hệ quảng cáo