thực phẩm

5 loại quả giúp da khỏe đẹp từ bên trong

Ăn lựu, nho, vải thiều giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp làn da chậm lão hóa, khỏe đẹp.

26/4/2024, 19:00

Đi ngủ, tập thể dục, uống nhiều cà phê ngay sau khi ăn có thể dẫn đến khó tiêu, ợ chua, cản trở quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.

23/4/2024, 18:00

Thiếu vitamin D ảnh hưởng thế nào đến bệnh viêm khớp. Làm sao bổ sung vitamin này an toàn, hỗ trợ giảm triệu chứng của bệnh? (Lê...

23/4/2024, 13:00

Ngoài cá hồi, cá thu, dầu hạt lanh, trứng, hải sản có vỏ, hạt óc chó cũng cung cấp axit béo omega-3 cho cơ thể, tốt cho tim mạch.

23/4/2024, 10:00

Nhiều người nghĩ hôi miệng chỉ cải thiện khi có sự can thiệp từ bác sĩ, tuy nhiên ăn một số loại trái cây, rau cũng góp phần cải...

21/4/2024, 11:00

Thịt bò chứa nhiều sắt nhưng nhiều món ăn khác cũng giàu khoáng chất này, phụ huynh chọn đúng cách giúp con phòng tránh thiếu máu.

20/4/2024, 08:00

Sữa chua, cải rổ, hạnh nhân, đậu phụ và cá hồi giàu canxi, protein và các khoáng chất giúp xương khỏe.

19/4/2024, 18:30

Tiêu thụ nhiều đồ ăn nhanh, thịt chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều muối có thể gây rối loạn nội tiết, khiến trẻ dậy thì sớm.

19/4/2024, 10:00

Uống nhiều nước chanh có thể ảnh hưởng đến men răng, lượng axit cao dễ gây ợ nóng, tổn thương dạ dày, xuất hiện cảm giác buồn nôn.

17/4/2024, 17:00

Các loại hạt, cá béo, trứng, rau quả nhiều màu sắc giàu vitamin A, C, omega-3 và các chất chống oxy hóa giúp mắt khỏe, chậm lão hóa.

17/4/2024, 11:00

Với 3 kỹ sư khởi đầu, Grab phát triển lên mạng lưới 8 trung...

Về trang chủ

Hotline: 01292 333 444 Liên hệ quảng cáo