thực phẩm

5 cách giúp cơ thể sản xuất collagen tự nhiên

Ăn thực phẩm giàu vitamin A, C, chất chống oxy hóa giúp cơ thể sản xuất collagen nhiều hơn, tăng cường sức khỏe tổng thể.

16/10/2025, 16:00

Nhật BảnTakuya khi thất nghiệp đã mở 124 tài khoản gọi đồ ăn, lợi dụng chính sách hoàn tiền để ăn quỵt hơn 1.000 lần.

15/10/2025, 10:52

Chanh, dưa hấu, nghệ có chất chống oxy hóa, giúp chống viêm, hỗ trợ giải độc và làm sạch thận tự nhiên.

13/10/2025, 13:00

Omega-3, catechin, vitamin E và D giúp bảo vệ não bộ, có thể ngăn suy giảm trí nhớ, cải thiện tâm trạng.

12/10/2025, 09:00

Phụ nữ tiền mãn kinh nên bổ sung thường xuyên thực phẩm giàu canxi, omega-3, protein, sắt và chất chống oxy hóa để cân bằng nội...

11/10/2025, 14:00

Vitamin C, chất chống oxy hóa trong đu đủ, lựu và cà chua giúp nuôi dưỡng da từ bên trong, giảm sạm nám.

9/10/2025, 14:00

Tỏi, củ dền, chocolate đen có các dưỡng chất giúp tăng cường lưu thông mạch máu, cân bằng huyết áp, phòng bệnh tim.

8/10/2025, 15:30

Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng kháng virus, kháng viêm, kiểm soát huyết áp, cải thiện tâm trạng.

5/10/2025, 08:00

Người bị viêm xoang nên uống nước ấm, trà thảo mộc, tỏi hành tây, hạn chế đồ uống chứa chất kích thích, cay, đồ ăn nhanh để giảm...

5/10/2025, 01:00

Tránh thực lên men, cay nóng, nhiều dầu mỡ vào buổi tối vì chúng có thể gây khó ngủ, giấc ngủ chập chờn.

4/10/2025, 11:00

Với 3 kỹ sư khởi đầu, Grab phát triển lên mạng lưới 8 trung...

Về trang chủ

Hotline: 01292 333 444 Liên hệ quảng cáo