thực phẩm

7 thực phẩm chống viêm nên ăn hàng tuần

Quả mọng, cá béo, rau xanh, các loại hạt và cà chua giàu dinh dưỡng, chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm và phòng bệnh...

18/4/2026, 01:00

Chính các hộ gia đình nông thôn lại dành phần lớn hơn trong tổng chi tiêu ăn uống cho thực phẩm siêu chế biến như mì ăn liền,...

17/4/2026, 07:00

Uống quá nhiều caffeine, không bổ sung đủ nước, bỏ bữa sáng hoặc ăn nhiều đường bổ sung có thể khiến cơ thể thiếu năng lượng, mệt mỏi.

16/4/2026, 16:00

Người thiếu sắt, huyết áp thấp, rối loạn tiêu hóa, bệnh thận nên hạn chế ăn tím để bảo vệ sức khỏe, tránh biến chứng.

15/4/2026, 15:30

Tôm, cá hấp nguyên con, gà chặt... là những món ngon nhưng đôi lúc làm thực khách lúng túng trên bàn tiệc.

14/4/2026, 11:12

Omega-3 trong cá béo, choline từ trứng, chất chống oxy hóa tìm thấy trong các loại rau xanh góp phần làm chậm quá trình suy giảm...

13/4/2026, 12:00

Bác sĩ chuyên khoa thận Masahiro Kohzuki nêu loại thực phẩm dễ gây tổn thương thận nếu lạm dụng, trong đó thịt chế biến sẵn và đồ...

13/4/2026, 08:09

Cuộc chiến chống lại vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh sẽ thất bại nếu chỉ tập trung vào hệ thống y tế vì kẻ thù được con người tự...

11/4/2026, 07:11

Chế độ ăn kém đa dạng, chỉ ăn thực phẩm từ thực vật, uống trà đặc hoặc cà phê ngay sau bữa ăn có thể làm giảm hấp thu sắt.

10/4/2026, 16:00

Vì sao tôi ăn "healthy" với rau, trái cây, ngũ cốc, các loại hạt nhưng cân nặng vẫn tăng? (Vân Anh, Quảng Ninh)

9/4/2026, 10:00

Với 3 kỹ sư khởi đầu, Grab phát triển lên mạng lưới 8 trung...

Về trang chủ

Hotline: 01292 333 444 Liên hệ quảng cáo