trí nhớ

Ăn 2-3 lần cá hồi mỗi tuần tốt cho trí nhớ

Ăn 2-3 phần cá hồi mỗi tuần có thể hỗ trợ cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung, làm việc hiệu quả hơn.

6/11/2025, 14:00

Chạy bộ, đạp xe, yoga giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung, cải thiện khả năng phối hợp tay mắt, ghi nhớ.

25/10/2025, 15:00

Đồ ngọt giúp tinh thần hưng phấn, tỉnh táo tức thời song dùng nhiều có thể ảnh hưởng đến trí nhớ và khả năng tập trung, tăng nguy...

14/10/2025, 12:00

Con trai tôi 11 tuổi, tựu trường sau kỳ nghỉ hè nên thường mất tập trung, quên kiến thức. Cho bé ăn loại thực phẩm nào để học tập...

14/9/2025, 09:00

Một số người sở hữu trí nhớ siêu việt hiếm gặp, giúp ghi nhớ chi tiết cuộc sống nhưng cũng khiến họ mệt mỏi vì không thể quên.

3/7/2025, 08:05

Con người không được lập trình để nhớ mọi thứ, nhưng khoa học có những cách giúp bạn không quên được những thứ quan trọng, ví dụ...

22/6/2025, 14:00

Hiệu ứng qua cửa, hay còn gọi "cập nhật vị trí", là hiện tượng tâm lý khiến con người quên lãng ngắn hạn khi bước vào một căn...

31/5/2025, 00:00

Tập thể dục thường xuyên, thực hiện các nhiệm vụ nhỏ hơn, giảm thời gian xem thiết bị điện tử có thể giúp trẻ cải thiện khả năng...

27/5/2025, 19:00

Ngoài trà xanh, cà phê, nước ép củ dền và sinh tố quả mọng đều giàu dinh dưỡng cùng chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ não,...

16/5/2025, 12:00

Ăn ít đường bổ sung, tránh tăng cân, giữ tinh thần lạc quan, kết nối xã hội, góp phần cải thiện trí nhớ và tâm trạng, bảo vệ bộ não.

7/5/2025, 15:30

Với 3 kỹ sư khởi đầu, Grab phát triển lên mạng lưới 8 trung...

Về trang chủ

Hotline: 01292 333 444 Liên hệ quảng cáo